Du kennst sicherlich das alte Sprichwort: "Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt." <

Doch hast du dich jemals gefragt, wann genau der richtige Zeitpunkt für diesen ersten Schritt ist? Die Antwort darauf ist erstaunlich einfach:

Jetzt. Ja, genau jetzt.

Warum also warten? Was bringt dir das Zög...

Wie priorisiert Ihr in Eurem Leben?
Was ist wichtiger?

Ich möchte heute mit euch über ein Thema nachdenken, das in unserer Gesellschaft oft Diskussionen auslöst: Was ist wichtiger? Glück und Zufriedenheit oder Erfolg, Geld und Status?

In der heutigen Welt ist es leicht, den wahren Wert des Lebens z...

"Bewusstsein, erkennen, was ist, ist Freiheit." 

Dieses Zitat von Gautama Buddha lenkt unser Augenmerk auf das Bewusstsein, das fundamentale Element unserer Existenz, das uns als Menschen definiert und formt.

Doch was bedeutet es, bewusst zu sein in der Praxis?
Und wie können wir unser Bewusstsein...

Wir alle kennen das: Ein ruhiger Moment und schon zücken wir das Smartphone, stürzen uns in Nachrichten, Social Media oder Online-Shopping. Ein kleiner Moment der Stille, und sofort fühlen wir uns getrieben, ihn mit Aktivität zu füllen. Unser Mind hat sich an diese konstante Ablenkung gewöhnt und sc...